✨ KIT HÁBITOS

Dirigido a pacientes sin un diagnóstico médico formal aún, pero con hábitos de alto riesgo que impactan su energía, digestión, metabolismo y rendimiento cotidiano.

INCLUYE:

• Lista de intercambio, alimentos equivalentes por grupo de alimentos

• Frutas y verduras de temporada

• Manual de lectura de etiquetas y sellos

• Guía de marcas recomendadas (28 páginas)

• Guía para medir porciones